三パパ日記

涼しかったり暑かったり
  [ お昼寝 ]
2015-09-08(Tue) 14:37:02
眠いクワ
先週の出張の疲れが抜けません。
抜けないというか、今頃出てきたと言った方が正しいかも知れません(笑)
年取って朝寝坊は出来ないので、体力回復はお昼寝に頼るしかありません。
しかし、お昼寝もガッツリとってしまうと時差ボケのようになって復って疲れます。
なので小一時間ほどのお昼寝が一番。
でもそれだと、疲れが回復された感がとても少ない。
どうすりゃいいんだ!?

は~よれよれ。

スポンサーサイト
日記TB : 0CM : 2
台風は来なかったがHOMEまた台風だ

COMMENT

  +
ゆうべテレビで、昼寝は15分程度が良いといっていましたねえ。
b y さっさん   | 2015.09.09(07:58) | URL | [EDIT] |
  + さっさんへ
私的に、気分的にスッキリになるのは30分くらいです。
b y 三パパ | 2015.09.09(14:58) | URL | [EDIT] |

COMMENT POST

:
:
:
:



 
 管理者にだけ表示を許可する

TRACKBACK

この記事のURL
   http://ryonan388.blog9.fc2.com/tb.php/3496-5a8f09ae



copyright © 2017 三パパ日記. All Rights Reserved.
  
Item + Template by odaikomachi